O que importa? – MalaEnxuta só cabe o essencial Fri, 28 Sep 2018 19:41:27 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Uma vida bem vivida, quem não quer? /vida-bem-vivida-quem-nao-quer/ /vida-bem-vivida-quem-nao-quer/#comments Fri, 24 Jun 2016 19:13:40 +0000 /?p=2218   Vida plena, bem vivida, satisfatória, significativa, quem não quer? Circula na internet um texto, sobre o relato de uma enfermeira, que acompanhou de perto pessoas no leito de morte. Os enfermos declararam a ela o que deveriam ter feito e não fizeram, pouco antes de chegar naquela situação, que minha avó chamava literalmente de “estar no bico do corvo” ou “dobrando o Cabo de Boa Esperança”. Minha avó Rosa adorava essas tiradas e se existia algo nela, que me deixa profundas saudades, foram esses bons momentos, quando estava de bom humor, o que não era muito frequente, confesso. Ríamos muito juntas. Bom, voltando ao texto, acredito que o desejo do leitor seja chegar nesse dia e, diferentemente daqueles pacientes, poder dizer: Eu vivi plenamente a minha vida e fui feliz. Nenhum arrependimento a declarar. E não cantar aquela música do Chico: Vida minha vida, veja o que é que eu fiz … Pois é. Não sei bem se é esse o seu caso. Mas se estiver na idade dos enta, tipo quarenta, cinquenta, sessenta, setenta…acho melhor começar logo a refletir, se ainda não começou, sobre como quer descrever seu passado. Não precisa ter pressa, nem ansiedade ou afobação, mas de preferência, agora, tá? Explico: é que existe uma trajetória a ser percorrida. E qualquer mudança de rota ou de percurso, se for preciso, exige tempo e talvez um certo esforço. Portanto é bom não bobear. Pois é. Você deve estar pensando. Então me conta aí: onde acho essa receita de vida boa? Também não sei. Procuro todo dia. Mas acredito que ela não exista assim, de pronto, como fórmula mágica, para todo e qualquer ser. Fosse assim, o segredo estaria desvendado e sem mais arrependimentos ou reclamações todos morreriam felizes e em paz. Fiz tudo que eu queria ter feito,...

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Empatia: olhar com os olhos do outro /empatia/ /empatia/#comments Thu, 28 Apr 2016 18:11:26 +0000 /?p=1746   Seria a empatia um antídoto para os problemas da humanidade? Eu acredito que sim. Na época em que fazia pós-graduação em Tecnologia de Alimentos, na Unicamp, tive um professor na disciplina de Seminários, um pouco fora dos padrões. Ele tinha ideias, digamos assim, diferentes das convencionais, como por exemplo, levar os seus alunos para assistir e debater filmes dentro da sua pirâmide. Como bom egípcio, gostava delas e havia construído uma, onde além de um auditório, funcionava sua padaria e restaurante. Em uma das suas aulas fomos convidados a assistir  “Doze homens e uma sentença”. O filme trata do julgamento de um porto-riquenho que teria matado o próprio pai. A princípio as evidências pareciam deixar claro a todos que o rapaz deveria ser condenado, no entanto, um dos jurados dizia não estar totalmente convencido disso. No final do filme, a situação se inverte. O drama suscitou uma calorosa discussão entre os alunos que me lembro até hoje. Começou com a pergunta “Você mataria alguém?” Conforme os alunos iam respondendo com os esperados “jamais”, “de jeito nenhum” comecei a me lembrar de uma cena que presenciei durante minha marcante viagem para Bolívia. Dois mendigos rolavam no chão, disputando um pedaço de pão velho que um deles havia encontrado no lixo. A briga era por isso mesmo, um pedaço de pão velho que estava no lixo! Nesse momento, minha mente retornou  à nossa aula,  interrompi a discussão, levantei a mão e perguntei aos colegas: “Algum de vocês já se colocou no lugar de outra pessoa vivendo uma situação extrema, de fome, de desespero?”. Não sou enjoada com comida, mas o fato de ter presenciado aquela cena me deixou com uma grande certeza: quando não houver jantar em casa, um pedaço de pão fresco e uma saladinha de tomate, bem temperada,  podem...

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Como você usa o seu tempo? /tempo/ /tempo/#comments Tue, 19 Apr 2016 21:50:23 +0000 /?p=1402 “Precisamos dar valor ao tempo. Cada instante passado se vai para sempre” Alice Herz-Sommer – pianista, sobrevivente do Holocausto, faleceu aos 110 anos. Você já percebeu como ninguém mais tem tempo? Tempo virou coisa tão rara que feliz hoje em dia é quem o tem: o tempo. Todo mundo numa correria danada, numa emendação de compromissos e agendas lotadas. Você tem tempo para ler esse post? E para fazer o que realmente gosta? Para aquilo que lhe dá prazer? Ou está sempre ocupado…ocupado com o quê? Quais são as suas prioridades nesse mundão globalizado cada vez mais cheio de opções? Difícil responder, cada um sabe a vida que quer levar. Vou te contar o que aconteceu comigo… Durante muito tempo o tempo me possuiu. Não era eu que mandava nele, mas ele que mandava em mim. Não tinha nenhum controle sobre como usá-lo, pelo contrário, era usada por ele, o tempo todo. A mulher polvo, conhece? Surgiam as demandas e lá ia eu toda sorrateira, mas nem sempre feliz, atendê-las. Concordo que, talvez, naquela época fosse mais difícil mesmo, mas a vida muda e é preciso repaginá-la. Foi isso que fiz. Não sei exatamente quando foi, e isso, inclusive, não é importante, é perda de tempo. Em algum momento aprendi a questionar, a pensar e refletir mais, antes de impulsivamente, sair fazendo, obedecendo ou simplesmente acompanhando os outros, no chamado efeito “manada”. Nesse dia percebi o poder incrível de uma simples palavra e de duas únicas perguntas. A palavrinha curtinha e adorável era essa: “Não”. Simples assim: N-A-O, til no A! Você nem imagina o poder dessa palavrinha no uso do tempo No começo eu vacilava um pouco, me preocupava com o que os outros iriam pensar, achar,  como me julgariam, como iriam interpretar minhas negativas, minhas recusas, essa rebeldia...

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Transformando a vida em uma “mala enxuta” /vidaleve/ /vidaleve/#comments Mon, 21 Mar 2016 20:16:02 +0000 /?p=9 “O homem não percebe, mas ele não compra nada com dinheiro, mas com tempo. Com tempo de vida. O tempo que ele gastou para conseguir esse dinheiro. Só que, ironicamente, a vida é a única coisa que não se pode comprar. A vida apenas se gasta” Pepe Mujica (ex-presidente do Uruguai) Sempre gostei muito de viajar. Para você ter uma ideia quando fiz 15 anos pedi para meus pais, de presente, um cachorrinho ou uma viagem para Salvador (BA). Naquela época os pedidos eram bem mais simples, confesso. Enfim, ganhei os dois. Uma cachorrinha boxer, que chamei de Tina e uma estadia na capital baiana. De lá para cá, já rodei muito. De Machu Pichu no Peru à Cidade do Cabo na África do Sul e por aí vai. Independente de roteiros e tipos de viagens, o que sempre me incomodava era fazer e desfazer as malas e, principalmente, carregá-las! Aquele trambolho todo, um fardo! Fora todos os incidentes que já passei e que você, com certeza, também já deve ter passado. Quem nunca teve uma mala extraviada? Aberta? Danificada? Nem gosto de me lembrar dessa época…isso mesmo, porque já passou, já faz um bom tempo que mudei meu modo de viajar e de viver. Resolvi viajar leve, só levar uma pequena bagagem de mão ou mochila, contendo o que realmente é essencial. Não há espaço para supérfluos, para possíveis “ se “ . E se precisar disso? Se o tempo mudar? Se, se, se…. E sabem o que descobri? Que os “ses” raramente acontecem e que as vantagens desse estilo de viagem superam em muito, os eventuais contra tempos que porventura possam ocorrer e que, SE ocorrerem, são todos passíveis de solução. Percebi também que, havendo menos coisas para cuidar ou peças para escolher, o nível de estresse e perda...

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